Notre rapport au temps influence notre quotidien, notre énergie et nos résultats. Peut-on donc faire du temps son allié ? Je vous livre mes propres expériences sur le sujet.
Que se passe-t-il, quand on quitte la tête pour le corps ? Quand on prête attention à ce qui se passe là, dans l’instant ? J’ai passé un mois en pleine conscience. Voici mon expérience.
Quand on veut avancer sans plus très bien savoir comment, c’est le moment de (re)mettre de la clarté dans sa vie. Voici 9 astuces pour dépasser doutes et confusion.
Changer fait peur, déstabilise, demande de l’énergie. Et ouvre beaucoup de portes. Je vous livre 6 points à prendre en compte pour changer de vie et tenir sur la durée.
Que se passe-t-il, quand on met son planning de côté et qu’on se laisse guider par ce qui nous fait plaisir ? J’ai passé un mois à dire oui à mes envies. Je vous livre ici mon expérience.
Réaliser ses projets demande de s’organiser et de savoir ce qu’on veut. Faut-il dès lors favoriser les directions ou les objectifs ? Je vous partage ma façon d’avancer.