Catégorie : Développement personnel

Bien préparer sa nouvelle année est l’occasion de faire le point et de repartir d’un bon pied. Je vous partage ici mes astuces et habitudes gagnantes.

Avoir un regard d’enfant dans un corps d’adulte, c’est renouer avec ses propres ressources et pouvoirs créatifs. Je vous explique ici comment le retrouver.

On s’interroge tous au quotidien. Je vous parle ici de la puissance des questions et de la manière dont elles peuvent dénouer des situations.

Nous sommes tous traversés par nos émotions, à un moment ou à un autre. Je vous livre ici ma façon de les gérer, pour avancer au plus près de soi.

Il est facile d’oublier qui on est pour s’assurer de plaire et d’être intégré au groupe. Je vous livre mes astuces pour rester soi-même face aux autres.

Quand les jours raccourcissent et que le ciel se fait plus gris, on peut ressentir une baisse de moral, donc d’énergie. Je vous livre mes astuces pour s’adapter à ce changement de saison.